家里网最近老是这样：手机右上角WiFi图标满格，打开网页却半天转圈，看视频动不动就缓冲。我妈还以为是不是欠费了，其实跟这个真没关系。

信号满格只是说明你手机离路由器”够近”、接收强度够，但强度和速度根本是两回事。你可以理解成，信号格数量表示的是”你能不能听清对方说话”，而不是”对方说话的语速”。哪怕信号拉满，只要下面几个东西出问题，照样卡。

最常见的是同一个频段挤太多人。现在小区里几乎家家都有WiFi，2.4GHz这个频段信道就那么几个，大家默认设置基本都挤在同一个信道上，相当于一群人在同一个频道里同时说话，互相干扰。路由器后台一般能手动切信道，我上次把信道从默认的6换成11，网速肉眼可见好转，一分钱没花。

另一个坑是路由器本身带宽跑满了。比如你家里有人在下大文件，或者电视在放4K，剩下的带宽就那么点，分给你手机的自然就少了。这种情况信号照样满格，因为信号强弱和路由器出口带宽是两码事。

还有个容易被忽略的，是运营商那头的问题，尤其是晚高峰。八九点钟一堆人下班回家开始刷视频，小区共享的那根光纤可能就有点吃紧，这种情况自己家里怎么折腾都没用，纯粹看运气和网络运营商的调度。

我自己现在的习惯是：卡的时候先看看是不是家里人在下载东西，没有的话就换个信道试试，还不行就重启一下路由器（虽然听起来很敷衍，但是真的经常管用）。实在不行就认命，可能是小区宽带真的到高峰期了。

顺带一提，5GHz频段抗干扰能力比2.4GHz好很多，就是穿墙能力差点，隔个房间信号就弱不少。所以如果路由器离得近，优先连5GHz，能省不少事。